#কলকাতা: গরমকালে তরমুজের কদরই আলাদা। এই ফল এত রসালো যে খেতেও সুস্বাদু এবং এতে তৃষ্ণাও মিটে যায়। এই ফল ভিটামিন এ ও সি দ্বারা সমৃদ্ধ। তাই এই ফল খেলে যেমন শরীরের ভেতরে কাজ দেবে, ঠিক তেমনই এই ফল দিয়ে ফেসপ্যাক তৈরি করলেও সেটা ত্বকের কাজে আসবে। এছাড়াও এই ফলে আছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা ত্বকের জন্য প্রয়োজন।
ত্বকের জন্য তরমুজের উপকারিতা:
তরমুজ প্রাকৃতিক স্কিন টোনার এবং এক্সফোলিয়েটর হিসেবে কাজ করে; ত্বক সতেজ রাখতে সাহায্য করে।
তরমুজে উপস্থিত অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ফ্রি র্যাডিক্যালের বিরুদ্ধে লড়াই করে এবং ত্বকের বার্ধক্য রোধ করে।
আরও পড়ুন: ব্রন নিয়ে নাজেহাল? মুলতানি মাটির এই ফেসপ্যাকগুলো লাগালেই মিলবে মুক্তি…
তরমুজ ত্বকের ছিদ্র ছোট করে এবং অতিরিক্ত তেল উৎপাদন কম করে।
যেহেতু তরমুজে জলের পরিমাণ বেশি, তাই এই ফল শুষ্ক ত্বকের জন্য দারুণ উপকারী।
তরমুজে উপস্থিত ভিটামিন সি ত্বক উজ্জ্বল রাখে।
এতে খনিজ এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে যা ত্বকের প্রদাহ, লালভাব কম করে।
আরও পড়ুন: আম নয়, শুধু পাতা বিক্রি করেই লক্ষ লক্ষ টাকা আয় কৃষকের! কীভাবে জানেন?
বাড়িতে কীভাবে করতে হবে তরমুজের ফেসিয়াল?
প্রথমে মুখ ভালো করে পরিষ্কার করে নিতে হবে। মুখ পরিষ্কার করার জন্য তরমুজের রস ও নারকেল তেল দিয়ে একটা ক্লেনজার তৈরি করে নেওয়া যায়। ৫ থেকে ১০ মিনিটের জন্য রেখে এই ক্লেনজার ধুয়ে ফেলতে হবে।
এবার দ্বিতীয় ধাপে মুখ এক্সফোলিয়েট করতে হবে বা স্ক্রাব করতে হবে, যাতে ত্বকের মৃত কোষ চলে যায়। স্ক্রাবিং করার জন্যও তরমুজ ব্যবহার করা যায়। এর জন্য তরমুজের রস ও চালের গুঁড়ো ব্যবহার করতে হবে। এই স্ক্রাব মুখে ৩ থেকে ৫ মিনিট আলতো করে ঘষতে হবে। এই স্ক্রাব শুধু মৃত কোষ সরিয়ে দেবে তাই নয়, ব্ল্যাকহেড ও হোয়াইট হেডও দূর করবে।
এ বার মাসাজ করতে হবে। তরমুজের রস, মধু, লেবুর রস এবং নারকেল তেল দিয়ে মুখে মাসাজ করতে হবে। এই তরমুজের ক্রিম দিয়ে মাসাজ করলে ত্বকে রক্ত সঞ্চালন বাড়বে এবং মুখে আভা আসবে।
সবশেষে একটি তরমুজের প্যাক তৈরি করতে হবে। বেসন, দুধ আর তরমুজের রস দিয়ে এই ফেসপ্যাক তৈরি করতে হবে। একটা ব্রাশ দিয়ে এই প্যাক মুখে লাগাতে হবে এবং ১৫ মিনিট লাগিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে।
নিউজ১৮ বাংলায় সবার আগে পড়ুন ব্রেকিং নিউজ। থাকছে দৈনিক টাটকা খবর, খবরের লাইভ আপডেট। সবচেয়ে ভরসাযোগ্য বাংলা খবর পড়ুন নিউজ১৮ বাংলার ওয়েবসাইটে।
Tags: Skin Care, Watermelon