আজকাল ব্যস্ততার জীবনধারায় আমরা প্রায়ই পায়ের যত্ন নিতে ভুলে যাই। ফলে যে কোনও বয়সেই পায়ে কালো ছোপ পড়তে দেখা যায়। তবে কোনও নামি-দামি প্রসাধনী নয়, বাড়িতে থাকা কিছু সাধারণ উপাদান দিয়েই আমরা পায়ের সৌন্দর্য বাড়াতে পারি। তাহলে জেনে নেওয়া যাক কীভাবে পায়ের ত্বকের যত্ন নেওয়া যায়।
দই, লেবু ও বেসন
তিনটি উপাদানই আমাদের পায়ের আদ্রর্তা বজায় রাখতে সাহায্য করবে৷ দই, লেবু ও বেসন দিয়ে একটি মাস্ক তৈরি করতে হবে। এরপর ৩০-৩৫ মিনিট এটি পায়ে লাগিয়ে ঈষৎউষ্ণ জলে ধুয়ে নিতে হবে।
লেবু ও চিনি
দুটি উপাদানই পায়ের ট্যানিং দূর করতে সাহায্য করে। চিনি ত্বককে এক্সফোলিয়েট করে, যার ফলে ত্বক পুনরুজ্জীবিত হয়। তাই চিনি ও লেবু মিশিয়ে ১৫ মিনিট পায়ে স্ক্রাব করতে হবে। এতে পায়ের ত্বকের জেল্লা বাড়বে৷
আলু ও লেবু
আলুর মধ্যে ব্লিচিং উপাদান থাকে যা দাগ-ছোপ কম করতে সাহায্য করে। তাই এই দুটি উপাদানের মিশ্রণ ১৫-২০ মিনিট লাগিয়ে জল দিয়ে ধুয়ে নিতে হবে৷
আরও পড়ুন : এক স্যুপেই আবহাওয়া পরিবর্তনে সাইনাস উধাও, শিখুন রেসিপি
কমলালেবু, চন্দন ও দুধের সর
এই তিনটি উপাদান ট্যানিং ও কালো দাগ দূর করতে সাহায্য করে। তাই কমলালেবু, চন্দর ও দুধের সর ভাল ভাবে মিশিয়ে ২০ মিনিট লাগালেই উপকার পাওয়া যাবে।
রোজ ওয়াটার
আমরা গোলাপ ব্যবহার করেও পায়ের ত্বকের যত্ন নিতে পারি। যার জন্য প্রথমে আমাদের পা ভাল করে পরিষ্কার করে নিয়ে রোজ ওয়াটারে ১৫ মিনিট ডুবিয়ে রাখতে হবে।
বেকিং সোডা
পায়ের কালোভাব দূর করতে আমরা বেকিং সোডাও ব্যবহার করতে পারি। যার জন্য বেকিং সোডা, নুন, জল এবং অ্যালোভেরা জেল ভাল ভাবে মিশিয়ে পায়ে স্ক্রাব করতে হবে। ১৫ মিনিট পরে মিশ্রণটি ধুয়ে ফেলতে হবে।
সর দিয়ে মালিশ
পায়ের যত্ন নিতে দুধের সর ব্যবহার করা যায়। ১৫ মিনিট ধরে এক্ষেত্রে আমাদের পায়ে দুধের সর মালিশ করতে হবে। এরপর ঈষৎউষ্ণ জল দিয়ে পা ধুয়ে নিতে হবে।
(Disclaimer: এই প্রতিবেদনটি কেবলমাত্র সাধারণ তথ্যের জন্য, তাই বিস্তারিত জানতে হলে সর্বদা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।)
নিউজ১৮ বাংলায় সবার আগে পড়ুন ব্রেকিং নিউজ। থাকছে দৈনিক টাটকা খবর, খবরের লাইভ আপডেট। সবচেয়ে ভরসাযোগ্য বাংলা খবর পড়ুন নিউজ১৮ বাংলার ওয়েবসাইটে।
