#কলকাতা: শীতে ত্বক অত্যন্ত শুষ্ক হয়ে পড়ে।ক্রিম বা লোশন লাগালেও ত্বকের শুষ্কতা সহজে দূর হতে চায় না। শীতকালে এমনিতেই মানুষ কম জল পান করে। যার কারণে শরীর ডিহাইড্রেট হয়ে পড়ে ও ত্বক শুষ্ক দেখায়। এই পরিস্থিতিতে কিছু ঘরোয়া উপায় মানলে ত্বকের শুষ্কতা দূর হতে পারে। আসুন জেনে নেওয়া যাক ত্বকের শুষ্কতা দূর করার কিছু ঘরোয়া উপায়।
অলিভ অয়েল- অলিভ অয়েল একটি প্রাকৃতিক মশ্চারাইজার হিসাবে পরিচিত। অলিভ অয়েলে থাকা উপাদান ত্বকে প্রয়োজনীয় পুষ্টি ও আদ্রতা দিতে সহায়তা করে। এটি নিয়মিত ব্যবহার করলে শুষ্কতার কারণে হওয়া বিভিন্ন ত্বকের সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।অলিভ অয়েলে সামান্য নারকেল তেল মিশিয়ে দিনে দুবার মুখে ম্যাসাজ করলে মুখের শুষ্কতা দূর হয় এবং ত্বক মসৃণ হওয়ার পাশাপাশি উজ্জ্বল হয়।
আরও পড়ুন- পেটের সমস্যা থেকে ডায়াবেটিস, এই ফলে জলদি সারবে সব রোগ, এর গুণ জানলে অবাক হবেন
বাদাম তেল- রাতে ঘুমানোর আগে মুখে বাদাম তেল মালিশ করা যেতে পারে। এতে শুষ্ক ত্বক আর্দ্র হয় এবং মুখ উজ্জ্বল হয়। বাদাম তেল ত্বক টানটান করতে সহায়তা করে।রাতে ঘুমানোর আগে মুখে বাদাম তেল মালিশ করলে শুষ্ক ত্বক আর্দ্র হয় এবং মুখ উজ্জ্বল হয়।
আরও পড়ুন- ইমিউনিটি বাড়াতে রোজ এক কোয়া রসুন খান, শীতে সর্দি-কাশি থেকে মুক্তি দেবে এই উপাদান
গ্লিসারিন ব্যবহার-গ্লিসারিন ত্বকের শুষ্কতা দূর করতে সাহায্য করে। গ্লিসারিনের মধ্যে এক চামচ গোলাপ জল এবং সামান্য অ্যালোভেরা মিশিয়ে প্রতিদিন মুখে ম্যাসাজ করতে হবে। নিয়মিত গ্লিসারিন ব্যবহার করলে ত্বকে আর্দ্রতা আসে এবং এটি পর্যাপ্ত পুষ্টি পায়।
নারকেল তেল – নারকেল তেল ত্বকের জন্য অত্যন্ত ভাল। দিনে ২ বার নারকেল তেল ত্বকে ম্যাসাজ করলে উপকার পাওয়া যায়। আরাম না পেলে নারকেল তেলে কর্পূর মিশিয়ে ম্যাসাজ করা যেতে পারে। নারকেল তেলে বেবি অয়েল মিশিয়ে মুখে ম্যাসাজ করলেও ত্বক আদ্র থাকে এবং আদ্রতা বজায় থাকে। নারকেল তেলে অ্যালোভেরা মিশিয়ে মুখে মালিশ করলেও মুখের শুষ্কতা দূর হতে পারে।
(Disclaimer: এই প্রতিবেদনটি কেবলমাত্র সাধারণ তথ্যের জন্য, তাই বিস্তারিত জানতে হলে সর্বদা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।)
নিউজ১৮ বাংলায় সবার আগে পড়ুন ব্রেকিং নিউজ। থাকছে দৈনিক টাটকা খবর, খবরের লাইভ আপডেট। সবচেয়ে ভরসাযোগ্য বাংলা খবর পড়ুন নিউজ১৮ বাংলার ওয়েবসাইটে।