পেট কারাপ হলে ধনেপাতা বিশেষ ভাবে রক্ষা করে ৷ Coriander Leaves For Loose Motion it’s the good medicine.দেশের বেশ কিছু অঞ্চল এমনও আছে যেখানে তাপমাত্রা ৪৯ ডিগ্রি পার হয নিমেষেই, ঘাম, দগদগে গরমের ও লু বইতে থাকে ৷ কখনও সখনও এই পরিস্থিতি হালকা ভাবে নিতে নিতে লু লেগে যায় শরীরে ৷ ফলত পেট খারাপ হয়, লুজ নমোশনও হতে থাকে ৷ যদি হিট স্ট্রোক বা সানস্ট্রোকের জন্য ভয় পেয়ে থাকেন এত ভয় পাওয়ার দরকার নেই আর ৷ সাধারণ ঘরোয়া উপায়ের মাধ্যমে সহজেই ছাড়া পাওয়া যায় ৷ বিশেষতগরেম খাবার দাবারের দিকে বেশি খেয়াল রাখতে হয় ৷ এই আবহাওয়ায় এমন খাবার দাবার খেতে হবে যাতে পেট ঠান্ডা থাকে ৷ লুজ মোশনও (Loose Motions) যাতে না হয় ৷ এই বিরাট সমস্যার থেকে মুক্তি পেতে ধনেপাতা বিশেষ ভাবে সাহায্য করবে ৷ এই পরিস্থিতি থেকে বাঁচতে ধনেপাতা (Coriander) খাওয়া উচিৎ ৷ ধনেপাতার ঔষধি গুণ শরীরকে অত্যন্ত ভাল রাখে ৷ এতে ভিটামিন এ, ভিটামিন সি, ভিটামিন কে, শর্করা, প্রোটিন-সহ একাধিক পুষ্টিগুণ বর্তমান ৷ পেট ভাল রাখতে ধনেপাতার জুড়ি মেলাভার ৷ লু-এর হাত থেকে বাঁচতে প্রবল গরমে ধনেপাতার চা খেতে পারেন ৷ এই চা লুজ মোশনের জন্য দারুণ উপকারী ৷ শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থও টেনে দূর করে ৷ ধনে পাতা বেটে ছাঁকনি দিয়ে ছেঁকে এক গ্লাস চা করে কেলে বেশি উপকার পাওয়া সম্ভব ৷ ধনেপাতা প্রচুর গরমে খাদ্য তালিকায় ধনেরাতা রাখলে গরমের খারাপ প্রভাব শরীরের ক্ষতি করতে পারেনা ৷ ধনেপাতার চাটনি খেলে শরীরের জন্য অত্যন্ত ভাল ৷ সেই চাটি দইয়ের সঙ্গে মিশিয়ে খেলে ব্যাপক সাড়া দেয় শরীর ৷ – News18 Bangla