কুমড়োর বীজের মহা উপকার হার্ট অ্যাটাক, ব্লাড সুগার ও কোলস্টেরলের ক্ষেত্রে মারাত্মক উপকারী ওষুধ ৷ Pumpkin seed is very much effective as it will fight against Heart Attack, Diabetes and Cholesterol also.হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি অনেকটাই কমিয়ে দেয় কুমড়োর বীজ ৷ এটি অত্যন্ত কার্যকরী ভূমিকা নেয় ৷ কম মানুষই জানেন যে কুমড়োর বীজ হার্টকে ভাল রাখে ৷ এতদিন ধরে কুমড়োর বীজ ফেলে আসছে তাই এখন থেকে আর ফেলবেন না কাজে লাগান কুমড়োর বীজ ৷ এতে বিশাল সুবিধা পাওয়া যাবে ৷ বহু মানুষ জানেন য়ে কুমড়োর বীজ ডায়বেটিসের জন্য অত্যন্ত কার্যকর ভূমিকা নিতে পারে ৷ এছাড়াও বেশ কয়েকটি রোগের বিরুদ্ধে লড়তে কার্যকী ভূমিকা নেয় কুমড়োর বীজ ৷ কী ভাবে কুমড়োর বীজ খাওয়া উচিৎ তাতে লাভই বা কী হতে পারে? নিয়মিত কুমড়োর বীজ খেলে বাড়বেনা কোলেস্টেরলের পরিমাণ ৷ ফলে শরীরে খারাপ ও ভাল কোলেস্টেরলের মধ্যে নিয়ন্ত্রণ থাকবে ৷ এতে হার্ট অ্যাটাকের সম্ভাবনা অনেক কমে যায় ৷ ডায়বেটিসের সমস্যা দূর করতে কুমড়োর বীজ অত্যন্ত কার্যকরী ভূমিকা নিতে পারে ৷ প্রতীকী ছবি ৷ কুমড়োর বীজে অ্যান্টিবায়োটিক গুণ রয়েছে ৷ এতে ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণ থাকে ৷ প্রতিদিন কুমড়োর বীজ খেলে পুরুষদের শরীরে শুক্রাণুর পরিমাণ বৃদ্ধি পায় চমকে দেওয়ার মতই ৷ – News18 Bangla