#নয়াদিল্লি: বিগ বস ১৩’র (Bigg Boss 13) সিজনে সবার মন জিতে নিয়েছিলেন অভিনেত্রী শেহনাজ গিল (Shehnaaz Gill)। শেহনাজ একজন প্রকৃত সুন্দরী যাঁর সৌন্দর্যের চাবিকাঠি লুকিয়ে আছে তাঁর উজ্জ্বল এবং স্বচ্ছ ত্বকে। সম্প্রতি ১২ কেজি ওজন কম করেছেন অভিনেত্রী। আর এই অসাধ্য সাধন তিনি করেছেন মাত্র ছয় মাসে।ওজন কম করার সুফল আরও বেশি করে বোঝা যাচ্ছে তাঁর সুন্দর ত্বক দেখলে। নিজের ত্বক নিয়ে খুব সচেতন শেহনাজ। আর তাই তিনি ত্বকের খুব যত্ন নেন।
শেহনাজের সুন্দর ত্বকের রহস্য
শেহনাজ জানেন যে ত্বক ভালো রাখতে গেলে সবার আগে নজর দিতে হবে খাওয়া-দাওয়ার উপর। কারণ আমরা যা খাই তার সরাসরি প্রভাব দেখা যায় ত্বকে। আর তাই তিনি শুধু বাড়িতে তৈরি খাবার খান এবং জাঙ্ক ফুড থেকে শত হস্ত দূরে থাকেন।
আরও পড়ুন: Aloe Vera: বাগানে অ্যালোভেরা গাছ থাকলেই কেল্লা ফতে! নিজেকে ভাল রাখতে ব্যবহার করা যাবে দশ রকম উপায়ে!
ত্বক ভালো রাখতে যে ভিটামিন সি-র জুড়ি নেই সেটা বিলক্ষণ জানেন অভিনেত্রী। তাই বিভিন্ন ভাবে তিনি নিজের ত্বকে ভিটামিন সি পৌঁছে দেওয়ার চেষ্টা করেন।
আরও পড়ুন: Oily Nose: এই সহজ উপকরণেই গরমকালে মুক্তি পান তেলতেলে নাক ও ব্ল্য়াকহেডস থেকে
ভিটামিন সি ছাড়াও শেহনাজ ভরসা রাখেন স্যালিসাইলিক অ্যাসিডের উপর। তিনি নিজের ইনস্টাগ্রাম হ্যান্ডলে তাঁর ভক্তদের নিজেই জানিয়েছেন যে এই স্যালিসাইলিক অ্যাসিড কীভাবে তাঁর কাজে এসেছে এবং কীভাবে এই বস্তু ব্যবহার করে তাঁর ত্বক আরও বেশি সুন্দর হয়েছে। স্যালিসিলিক অ্যাসিড ত্বকের বন্ধ ছিদ্র খুলে ব্রন কম করতে সাহায্য করে। এটি মৃত ত্বকের কোষগুলির মধ্যে যে যোগসূত্র সেটা ভেঙে দেয় যাতে তারা ছিদ্র দিয়ে সহজে বেরিয়ে যায়। এছাড়া এই অ্যাসিড সেবামের মতো তেল নিঃসরণেও সাহায্য করে। আদতে স্যালিসিলিক অ্যাসিড ত্বকের সিবাম তৈরিও হ্রাস করে, যার ফলে কম ব্রেকআউট হয়।
ত্বকে পুষ্টি জোগাতে শেহনাজ ব্যবহার করেন কোলাজেন বুস্টার। কোলাজেন ত্বকের একটি প্রধান উপাদান। এটি ত্বককে শক্তিশালী করার পাশাপাশি ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বজায় রাখে এবং ত্বকে আর্দ্রতা যোগায়। বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে শরীর কম কোলাজেন তৈরি করে, যার ফলে ত্বকে বলিরেখা দেখা দেয়।
আরও পড়ুন: Mouni Roy’s Beauty: বিয়ের পর যেন আরও সুন্দরী হয়েছেন! জেনে নিন সদ্যবিবাহিতা মৌনীর রূপের রহস্য
তবে প্রোডাক্ট যাই তিনি ব্যবহার করুন না কেন, ত্বককে যে ভিতর থেকে আর্দ্র রাখতে হয় সেটা তিনি জানেন। আর তাই সারাদিনে প্রচুর পরিমাণে জল পান করতে ভোলেন না তিনি।
নিউজ১৮ বাংলায় সবার আগে পড়ুন ব্রেকিং নিউজ। থাকছে দৈনিক টাটকা খবর, খবরের লাইভ আপডেট। সবচেয়ে ভরসাযোগ্য বাংলা খবর পড়ুন নিউজ১৮ বাংলার ওয়েবসাইটে।
Tags: Beauty tips, Shehnaaz Gill
